Risoto de Quinoa com Abóbora e Rúcula
A receita de hoje é uma versão fit de um prato muito popular entre os brasileiros, o risoto. Saiba mais.
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Você Se Sente Bem Hoje?
Você já parou para pensar sobre a pergunta acima? Pelo menos um minutinho dentro do seu dia sempre tão atribulado?
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Mitos e Verdades Sobre Emagrecimento na Visão da Neurociência
Quando o papo é emagrecimento, existem muitos mitos e verdades que confundem a cabeça de quem pretende entrar em uma dieta ou mudar, de uma vez por todas, o estilo de vida.
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Ceviche de Banana da Terra
Um prato leve, colorido e com sabor marcante: este é o ceviche de banana-da-terra. Nesta adaptação da receita peruana, o prato serve muito bem como uma saborosa entrada, ideal até mesmo para uma refeição mais formal.
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Por Que As Pessoas Desistem de Emagrecer?
Você sabia que pela primeira vez na história do planeta, temos mais pessoas adoecendo e sofrendo por excesso de gordura corporal do que por carência de nutrientes? E entre aqueles que têm livre acesso aos alimentos, cerca de 70% já tentou emagrecer alguma vez na vida.
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Mousse Proteico
Mousse de chocolate é uma opção perfeita quando o assunto é um doce prático e rápido. Por isso, a Herbalife Nutrition preparou uma versão deliciosa com Whey Protei
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