6 Tendências fitness para 2023
Ex-atleta olímpica revela o que deve bombar nos treinos e nas academias no próximo ano Ano novo significa estar aberto às novas oportunidades que surgem, inclusive em se tratando de estilo de vida. Portanto, se você considerou adotar uma dieta saudável e uma rotina de exercícios para melhorar o bem-estar físico e mental entre suas […]
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Veja quais alimentos serão de maior interesse do consumidor neste ano
O crescimento da demanda por produtos e alimentos que visam múltiplas dimensões do bem-estar é uma das tendências A maioria de nós reconhece o papel que a boa nutrição desempenha em melhorar a saúde e o bem-estar, por isso ter uma alimentação saudável deveria ser uma prioridade na lista de resoluções para o ano que […]
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Dispositivos vestíveis são a tendência fitness do ano, diz pesquisa
Levantamento que ouve profissionais da área em todo o mundo destaca, pela segunda vez consecutiva, o papel dos chamados “wearables” na atividade física Os dispositivos vestíveis devem ser protagonistas no mercado da atividade física em 2023. É o que prevê a mais recente edição de uma pesquisa anual feita pelo Colégio Americano de Medicina do […]
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Quatro tendências de nutrição para 2023
A alimentação plant-based está no topo, nutrição à base de vegetais, que também tem como foco a sustentabilidade e o desperdício de alimentos A maioria reconhece o papel que a boa nutrição desempenha em melhorar a saúde e o bem-estar, por isso ter uma alimentação saudável deveria ser uma prioridade na lista de resoluções para […]
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Para cada projeto fitness, uma modalidade diferente
O ano está apenas começando, mas é bom atentar-se às tendências que devem virar febre entre treinadores e praticantes. Das caminhadas até o ioga, as opções são variadas e de fácil escolha Praticar atividade física é um hábito importante, capaz de ajudar em todas as áreas, principalmente na saúde mental. Auxilia no equilíbrio da rotina, bem […]
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A renovação da fórmula do shake: Ainda mais benefícios com os resultados incríveis de sempre
Dr. Nataniel Viuniski – NAB Herbalife O mundo, a sociedade e o conhecimento estão em constante processo de transformação e evolução. Em todas as áreas da nossa vida, conceitos e paradigmas que até ontem eram tidos como verdadeiros e adequados, hoje já não são mais. E o mais incrível é a velocidade acelerada com que […]
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