Tartar de Salmão com Quinoa e Folhas Verdes
Ingredientes: 200g de salmão fresco sem pele 50g de quinoa cozida 1 tomate italiano 1/2 cebola roxa 2 unidades de rabanete pequenos (4g) Suco de 1 limão 1 colher de sopa rasa de mostarda pronta (12g) 1 colher de sopa de Fiber Powder 15g de azeite Ervas, sal e pimenta do reino a gosto Alface […]
saiba maisPão de Queijo Integral com Goiabada
Ingredientes: 1 pacote (500g) de polvilho azedo 1 xícara (chá) de quinoa em flocos 1 xícara (chá) de farinha de aveia 1 col (café) de gergelim 2 col (sopa) de linhaça 600ml de água 4 col (sopa) de NutreV 4 col (sopa) de óleo vegetal 2 ovos caipiras 240 gramas de queijo meia-cura ralado 200g […]
saiba maisNutri Soup 3 Queijos
Ingredientes: 2 e ½ colherer (sopa) de Nutri Soup Creme Verde 250 ml de leite semidesnatado 1 col (café) de azeite 1 dente de alho 1 col (sopa) de cottage 1 col (sopa) de requeijão light 1 col (sopa) de parmesão Noz moscada a gosto Modo de preparo: Coloque em uma panela,em fogo médio, o […]
saiba maisCreme Frio de Nutri Soup com Palmito
Ingredientes: 3 col (sopa) de Nutri Soup 2 batatas em cubos pequenos 2 talos de alho-poró picado 2 col (chá) azeite 1 dente de alho 1 caixinha de creme de leite light 2 xícaras (chá) água quente 1 tolete de palmito pupunha picado Cebolinha picada para decorar Sal e pimenta a gosto 1 pitada de […]
saiba maisPão Integral com Castanha de Caju
Ingredientes: 500 g de farinha de trigo integral 200 g de castanha de caju triturada 300 ml de água 4 col (sopa) de NutreV 1 col (sopa) de açúcar mascavo 2 col (sopa) de manteiga sem sal 1 col (café) de sal 2 envelopes de fermento biológico em pó para pão Modo de preparo: Misture […]
saiba maisMojica de Pintado
Ingredientes: 1 kg de filé de pintado cortado em cubos grandes 1 kg de mandioca pré-cozida cortada em toletes (sem o fio central) 5 colheres (sopa) de Fiber Powder 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 cebola picada ½ pimentão vermelho 1 tomate grande 2 dentes de alho amassados Suco de 2 limões Pimenta-do-reino […]
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