Quando se trata de futuro, qual é a sua visão?
Você pode enxergar sua longevidade ativa, feliz e saudável! Para isso, você deve decidir cuidar do seu amanhã hoje, investindo em hábitos saudáveis. É fundamental ter uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes essenciais, praticar atividades físicas regularmente, adequadas ao seu perfil, fazer exames médicos periodicamente, fazer uso de suplementos de qualidade, além de cuidar da saúde […]
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Longevidade a favor do tempo
Dicas para um envelhecimento bem-sucedido A partir dos 40 anos, naturalmente, ocorrem mudanças significativas no nosso corpo. A ciência comprova que, inevitavelmente, acontece a perda gradual da musculatura, da força e da massa óssea. A queda das defesas antioxidantes também ocorre, o que influencia na redução do desempenho físico. É a partir daí que começamos […]
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Roll Proteico
Foi aqui que pediram uma receita deliciosa e prática? Temos 100% de certeza que esse roll proteico vai ser um sucesso aí na sua casa. Ainda mais que ele tem como ingrediente a Sopa Instantânea sabor Frango com Legumes que dá aquele toque especial. Ingredientes Modo de preparo Informações nutricionais: Calorias: 35 kcal Proteínas: 3,8 g Fibras: 1 g
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Suplementos alimentares: qual a importância e como eles podem te ajudar a emagrecer
O suplemento age de forma conjunta com a dieta saudável, tendo uma relação com o restante de nutrientes. Ele pode fornecer substâncias, modular processos metabólicos, estimular síntese proteica e outros mecanismos de ação.
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Shake Torta de Limão
Hoje é dia de shake por aqui! E esse é muito especial, é o nosso shake torta de limão. Saboroso, refrescante, fácil de preparar e ainda tem aquele toque especial de Fiber Immune sabor limão e mel. Faz o seguinte, já anote todos os ingredientes, o modo de preparo e corra para fazer o seu! […]
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Hamburguer Fit
O nosso hambúrguer fit é delicioso, fácil de preparar e vai ser um sucesso aí na sua casa! Aproveite o fim de semana e faça essa maravilha para toda a família. E aí, você vai preparar esse hambúrguer? Ingredientes 1 xícara de chá (296 g) de grão-de-bico cozido e bem processado 1 colher de sopa (20 g) […]
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