Panqueca Saudável

Essa panqueca salgada, além de muito gostosa, ainda é fit! Tem como ser melhor que isso? Segue a receita que é sucesso!

Ingredientes

Massa​

• 1 sachê (28 g) de Sopa Instantânea de Legumes e Verduras​
• 1 colher de sopa (12,8 g) de NutreV ​
• 50 ml de água​
• 1 colher de sopa (6 g) de Protein Powder​
• 1 ovo + 1 clara​
• 2 colheres de sopa de farinha de arroz​
• Sal a gosto​

Recheio​

• 2 colheres de sopa de brócolis cozido e picado​
• 2 colheres de sopa de ricota ​

Modo de preparo​

Em um recipiente de vidro, misture todos os ingredientes da massa até obter uma massa homogênea. Em seguida, em uma frigideira untada e

 aquecida, espalhe a massa e deixe dourar dos dois lados. Adicione o recheio em uma das pontas e enrole. Para servir, pode decorar com folhas de manjericão e pimenta-do-reino a gosto. ​

Rendimento: 2 porções 

Informação Nutricional:​

Calorias: 233 kcal ​

Proteínas: 20 g ​

Fibras: 3 g ​

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Para informações sobre os produtos Herbalife Nutrition, consulte o catálogo ou www.herbalifenutrition.com.br. Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos. ​