Mindfulness: como controlar o estresse por meio de yoga e meditação
Esses exercícios também podem ajudar no foco, relaxamento e atitude, especialmente combinados com alimentação e atividade física.
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Por que a mentoria é crucial para o desenvolvimento de uma pequena empresa?
Conheça a história de sucesso de Style Bell e entenda o papel da mentoria no desenvolvimento de um negócio.
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Geleia Caseira de Frutas Vermelhas
Já pensou em ter todos os benefícios do Beauty Booster em uma deliciosa geleia caseira? Confira essa receita incrível que preparamos. ⠀ Ingredientes ⠀– 2 colheres medidas (12g) de Beauty Booster sabor Frutas Vermelhas⠀– 200ml de água⠀– 2 xícaras de framboesa congelada⠀– 2 colheres de sopa de chia ⠀– 1 colher de sopa de limão⠀– […]
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Bolo Bem-Casado Fit
Quem ama bem-casado por aí? Nós também amamos e isso não é desculpa para sair do foco. Uma vida saudável também pode ter opções muito gostosas, basta usar ingredientes “do bem”. Vamos colocar as mãos na massa? 😋🤩 Ingredientes:Massa– 2 ovos– 2 colheres de sopa de stévia– 3 colheres de sopa de amido de milho– […]
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Vanilla Latte
Ingredientes: 2 e 1/2 colheres de sopa (32g) de Nutrev 2 e 1/2 colheres de sopa de Shake sabor Baunilha Cremoso 1/2 Sachê (12g) de Protein Coffee 1 colher de sopa (5g) de Fiber Powder 100ml de água quente 1 xícara (chá) de água em temperatura ambiente Modo de preparo: No liquidificador ou mixer, adicione […]
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Bebida de Frutas Refrescante
Hoje começa a estação mais bonita do ano: a Primavera, para deixar tudo mais colorido e perfumado. Que tal aproveitar esse clima para fazer uma bebida de frutas bem refrescante e saudável? Conte para nós qual a sua parte favorita da primavera. 😋🧊🌻⠀ Ingredientes:⠀– 1 pera picada ⠀– 1 kiwi picado ⠀– 1 pêssego […]
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