Yoga Melhora sua Flexibilidade e Mobilidade
Flexibilidade e mobilidade têm sido tópicos de interesse, especialmente no contexto de exercícios, alongamento e yoga. Neste breve guia, daremos uma olhada na mobilidade e flexibilidade e como elas funcionam juntas para melhorar seu desempenho atlético. Em seguida, veremos os melhores horários para alongar e exemplos de posturas de yoga que podem ajudá-lo a se tornar mais flexível. Qual é a […]
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Açaí Saborizado
Vamos escrever a receita e sair correndo para preparar, pois é impossível falar sobre nosso Açaí Proteico sem ficar com água na boca. Além de ser muito delicioso, ele combina os benefícios do Whey Protein com o superfruto do açaí. Ingredientes: 1 colher de sopa (10,4g) do Shake Banana Caramelizada* 1 sachê (50g) de Açaí Proteico** 1 colher de sopa (12,8g) de NutreV […]
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Você Sabia que a Saúde Intestinal Influencia no seu Humor?
Você já teve incômodos no estômago? Que tal um “instinto” ou talvez uma experiência “angustiante”? Existe uma forte conexão entre seu cérebro e seu trato digestivo, e eles estão em comunicação constante um com o outro. Uma quantidade incrível de informações viaja entre seu intestino e seu cérebro – tanto que o sistema nervoso que […]
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Açai no Bowl
A receita de hoje é sensacional! Sério, só de imaginar esse açaí no bowl com morango e kiwi, fica impossível não querer experimentar. E ainda deixamos a melhor parte para o final: o nosso Protein Crunch. 😋🥝🍓 Como já avisamos no começo desse post, é realmente sensacional essa combinação. Ingredientes 1 sachê (50g) de Açaí Proteico 1 colher de sopa (5g) de Protein Crunch ½ banana cortada em rodelas 4 morangos inteiros […]
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Conheça os benefícios do Açaí Proteico
Açaí é saudável? Com o novo Açaí Proteico da Herbalife você pode desfrutar de um açaí nutritivo e saudável Do superfruto Açaí, a Herbalife lançou o Açaí Proteico, um suplemento alimentar feito com a combinação do açaí orgânico e Whey Protein. Em 1 porção contém 64 açaís liofilizados, 12g de proteínas, 5,7g de fibras e […]
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Como preparar o Açaí Proteico?
É muito fácil de preparar, em um bowl coloque 160ml de água gelada e 1 sachê de 50g do Açaí Proteico. Misture com uma colher ou mini mixer. Pronto! Experimente com outros produtos da Herbalife , como o Protein Crunch, NutreV, Beauty Booster, frutas e muito mais. Consuma como um lanche saudável, antes do treino […]
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