Lasanha
É impossível escrever sobre essa receita e não ficar com água na boca. Primeiro, porque lasanha é tudo de bom. Segundo, porque essa receita tem como ingrediente a Nutri Soup Creme de Carne com Batata-Doce. E por fim, porque é muito fácil de fazer! Acho que não precisamos nem falar mais nada, né? Ingredientes Para […]
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Benefícios dos Chás e do Cacau para a Saúde do Coração
De acordo com a Organização Mundial de Saúde, cerca de 1,13 bilhão de pessoas em todo o mundo têm hipertensão e apenas 1 em cada 4 pessoas faz acompanhamento e está sob controle. A pressão arterial elevada é uma condição médica séria porque aumenta os riscos de doenças cardíacas, derrames e outros problemas de saúde.
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Bolo Mármore Fit
A tradicional receita do bolo mármore agora em uma versão saudável. Se ainda não provou, não deixe de experimentar essa delícia. 😋🍰 Ingredientes – 6 colheres de sopa (62 g) de Shake sabor Coco* – 6 colheres de sopa (62 g) de Shake sabor Chocolate Sensation* -12 colheres de sopa (153 g) de NutreV -6 ovos -2 colheres de sopa (40 g) de amido de milho -1 colher […]
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Como ter um estilo de vida saudável por muitos anos?
A expectativa de vida é uma crescente e o número de pessoas com 80 anos ou mais está projetado para triplicar, de 143 milhões, em 2019, para 426 milhões, em 2050.
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Como gerenciar o stress com mindfulness
Em um mundo cada vez mais acelerado e estressado, existe uma necessidade de ferramentas e estratégias de atenção plena para equilibrar o estresse e as pressões do trabalho e da vida. Mindfulness, muitas vezes usada como uma técnica terapêutica, é um estado mental, atingido quando conseguimos manter a consciência focada no momento presente, enquanto calmamente reconhecemos e aceitamos nossos sentimentos, […]
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Cocada proteica
Separamos uma receita de dar água na boca. Fácil e deliciosa, a Cocada Proteica é uma excelente opção para ser servida como sobremesa.
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