Bolo Vulcão Proteico
Você sabia que hoje é o Dia do Cacau? E para você comemorar com muito sabor, que tal preparar esse bolo vulcão proteico? Esta receita é muito deliciosa e a calda que vai por cima do bolo é espetacular! Não tem como comemorar esse dia de outra forma! Ingredientes 3 ovos (135 g) 1 xícara (240 ml) de […]
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Croquete de brócolis saudável
Esta receita de croquete de brócolis saudável vai ser um sucesso aí na sua casa! Além de ser um lanche saudável, ele tem como ingrediente a nossa Sopa Instantânea de Frango com Legumes, que vai deixar tudo ainda mais delicioso! A nossa dica é preparar esse croquete com seus amigos e, assim, aproveitar momentos divertidos […]
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Pretzel de shake
É dia de sobremesa por aqui! E a gente tá muito empolgado para falar sobre essa receita! O nosso Pretzel de Shake é muito especial, saboroso e uma sobremesa fit perfeita para você. E ainda nem falamos dela, a calda de Shake Chocolate Sensation, que é espetacularmente deliciosa e vai acompanhar o seu pretzel. Ingredientes […]
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Dia Internacional das Mulheres: 6 dicas para fazer um spa em casa.
Celebre o Dia Internacional das Mulheres com cuidados especiais para se sentir plena! Uma especialista em beleza trouxe para a gente algumas dicas fáceis para colocar o plano em prática! Bora lá? O Dia Internacional das Mulheres é uma ótima oportunidade para incentivar o autocuidado que você, mulher, tanto merece! Laura Chacon, esteticista licenciada e […]
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Açaí maromba
Hoje é dia de açaí maromba para dar aquela turbinada no seu pós-treino! A receita de hoje vai ser um sucesso na sua rotina de exercícios, porque, além de ajudar com a sua recuperação no pós-treino, é uma delícia e você vai querer fazer sempre! E aí, bora experimentar? Ingredientes 1 sachê (50 g) de […]
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Frapuccino Fit
Hoje é dia de frapuccino fit por aqui! Esta receita é muito especial e perfeita para ser usada no seu pós-treino, pois conta com ingredientes como o Tri Core Protein Blend e a Glutamina, além do nosso Shake sabor Café Cremoso para dar um sabor incrível. Impossível não preparar, né? Ingredientes 250 ml de água 5 pedras de gelo 2 e ½ […]
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