Descubra os suplementos para investir aos 40+ e como eles podem contribuir com o seu bem-estar.
O envelhecimento é um processo natural do corpo e, a partir dos 40 anos, o nosso organismo passa por mudanças, ocorrendo um declínio no funcionamento de algumas funções. Essas mudanças podem impactar diretamente nossas necessidades nutricionais. Neste contexto, os suplementos podem ser uma ferramenta útil para enfrentar essas mudanças, mas, é claro, deve ser feito […]
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Desafios e maratonas: Dieta para emagrecer rápido funciona?
Maratonas e desafios que propõem dietas para emagrecimento rápido podem ser um caminho motivador inicialmente. Contudo, a conscientização da necessidade de emagrecer de forma saudável e equilibrada, e de fazer um controle de peso de forma duradoura, é crucial. Este processo acontece através da reeducação alimentar e mudança de hábitos, pois quando a pessoa realmente […]
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Receitas saudáveis e fitness: O segredo para uma mudança definitiva
As receitas fitness são aquelas que representam uma abordagem mais saudável à nossa culinária do dia- a- dia, oferecendo adaptações mais naturais e nutritivas às receitas clássicas.
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Conheça as 6 formas para emagrecer mais rápido
A busca pelo emagrecimento vem crescendo a cada ano no Brasil, assim como o mercado de produtos e serviços relacionados a essa área. O propósito de perder peso vai desde a intenção de reduzir o risco de complicações de saúde relacionadas ao excesso de peso, até a melhora da autoestima e confiança em busca de […]
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Coxinha de morango fit
Começando 2025 com uma verdadeira delícia! Que tal preparar a nossa Coxinha de Morango com Shake Sabor Chocolate Sensation? Anote os ingredientes, experimente e não se esqueça de acompanhar nossas redes para mais receitas incríveis ao longo do ano! Ingredientes Modo de preparo Informações nutricionais por porção: Calorias: 103 kcal […]
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Shake Gourmet Torta de Limão
São tantas receitas deliciosas que dá para fazer com o Shake sabor Torta de Limão, que trouxemos mais uma para você! Esse Shake Gourmet é simplesmente perfeito, e temos certeza de que você vai querer fazer sempre! Ingredientes Shake Borda Montagem Modo de preparo Informações nutricionais por porção: Calorias: 175 kcal Proteínas: 17 g […]
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