Açaí maromba

Hoje é dia de açaí maromba para dar aquela turbinada no seu pós-treino! 

A receita de hoje vai ser um sucesso na sua rotina de exercícios, porque, além de ajudar com a sua recuperação no pós-treino, é uma delícia e você vai querer fazer sempre! 

E aí, bora experimentar?   

Ingredientes  

• 1 sachê (50 g) de Açaí Proteico¹ 
  
• 150 ml de água para o açaí 
  
• 80 ml de água para o creme de maracujá com manga 
  
• 80 ml de água para o creme de baunilha 
  
• 3 colheres de sopa (31,2 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso² 
  
• 1 colher de sopa rasa (8,9 g) de Carbo Protein Blend³ 
  
• 1 colher de sopa (12,8 g) de NutreV⁴ 
  
• 3 colheres de sopa (31,2 g) de Shake sabor Mousse de Maracujá¹ 
  
• 1 colher de sopa (10 ml) de Fiber Concentrate sabor Manga⁵ 
  
• 2 colheres de sopa (10 g) de Protein Crunch⁶ 

Modo de prepar 

1. Com o auxílio de um mixer, misture o Açaí Proteico com 150 ml de água. Reserve. 

2. Em um liquidificador, bata 80 ml de água, o Shake de Baunilha, o Carbo Protein Power e o NutreV até obter uma mistura cremosa e reserve. 

3. Também no liquidificador, bata 80 ml de água, o Shake de Maracujá e o Fiber Manga até obter uma mistura cremosa, transfira para um bowl e misture delicadamente o Protein Crunch. Reserve. 

4. Monte o açaí em um copo alto transparente, intercalando uma camada de Açaí Proteico, uma camada de Shake de Baunilha, outra camada de açaí, uma camada de creme de Shake de Maracujá com Fiber Manga e Protein Crunch, e finalize com uma camada de Açaí Protein. Sirva a seguir. 

5. Para decorar, use frutinhas ou folhinhas de hortelã. 

Informações nutricionais: 1 porção 

Calorias:  264 kcal 

Proteínas: 24,7 g 

Fibras: 8,5 g