Chás: mitos e verdades sobre chás para emagrecer 

Quando o assunto é emagrecimento, os chás costumam ganhar destaque nas rodas de conversas. Mas será que tomar chá, por si só, faz perder peso? Ou será mais um mito? 

A verdade é que, isoladamente, nenhum chá tem o poder de emagrecer. Mas isso não quer dizer que ele não possa ser um ótimo aliado rumo aos seus objetivos.  

Chás termogênicos: aliados do emagrecimento  

Alguns chás, especialmente os que contêm cafeína, possuem ação termogênica, ajudando a acelerar o metabolismo e favorecendo a queima de calorias, mas isso ocorre quando associados a uma alimentação nutritiva, equilibrada em calorias e à prática regular de exercícios físicos.  

Além disso, ingerir líquido, como a água dos chás, aumenta a hidratação e a sensação de saciedade, o que também auxilia no processo de emagrecimento.  

Chás como o chá verde, o preto e o de canela são conhecidos por seu efeito termogênico, que pode contribuir com a perda de peso.

Importante! Como a cafeína está presente na maioria dos chás termogênicos, o mais recomendado é consumi-los até as 16h, para não comprometer a qualidade do seu sono.  

Sabor e a praticidade nas bebidas à base de chás da  Herbalife  

Para quem tem uma rotina agitada e pouco tempo, a linha de bebidas à base de chás da Herbalife surge com opções práticas e saborosas. O Herbal Concentrate e o N-R-G, oferecem um estímulo termogênico em diferentes sabores. Ambos auxiliam na energia, no foco, hidratação e podem contribuir no gerenciamento de peso.  

O Herbal Concentrate combina chá-verde, chá-preto e cafeína, com baixas calorias e está disponível nos seguintes sabores:  canela, limão, laranja e especiarias. Já o N-R-G, à base de chá-preto, chá-mate e guaraná, é zero calorias e está disponível nos sabores: original e guaraná tropical. Delícias práticas para você degustar com prazer!  

Como preparar? 

Misture 1/2 colher de chá (1 g) em 200 ml de água quente ou fria e seu N-R-G está pronto! Siga as instruções do rótulo¹.  

Você também pode aproveitar as bebidas à base de chás da Herbalife como base para preparar outras bebidas incríveis e saudáveis como o N-R-G com frutas amarelas, ou uma refrescante soda italiana , entre muitas outras receitas.

Como comprar? 

Busque por um Distribuidor Independente Herbalife e tenha uma orientação personalizada ou, ainda, visite um EVS (Espaço de Vida Saudável) mais próximo de você!  

Se preferir, adquira seus produtos pelo site.  

Faça parte de uma comunidade de saúde e bem-estar! 

Venha para a  Herbalife!  

¹ Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos. Os produtos da Herbalife não são destinados ao tratamento, prevenção ou cura de qualquer tipo de doença. A Herbalife apoia e incentiva a adoção de um estilo de vida ativo e saudável aliado ao uso adequado dos seus produtos.