Torta de limão

É simples: se tem Shake Torta de Limão, tem receita deliciosa! ​

E essa não poderia ser diferente! Uma tortinha de limão saborosa, fácil de preparar e, o melhor, fit!

​E aí, quem vai preparar?  ​

Ingredientes 

Recheio ​

  • 150 ml de água morna pra quente ​
  • 3 colheres (38,4 g) de sopa de NutreV​
  • 2½ colheres (26 g) de sopa de Shake sabor Torta de Limão ​
  • ½ colher (3 g) de sopa de Protein Powder​

Massa ​

  • 80 g de farinha de aveia ​
  • 60 g de farinha de coco ​
  • 2 colheres (20,8 g) de sopa de Shake sabor Doce de Leite
  • 4 colheres (48 ml) de sopa de óleo de girassol ​

Montagem ​

  • Raspas de limão a gosto (opcional) ​

Modo de Preparo ​

  1. Prepare o recheio: ​
    Coloque os 150 ml de água morna no liquidificador com o NutreV, Shake Torta de Limão e o Protein Powder. Bata por uns 5 minutos até ficar consistente. ​
  2. Prepare a massa: ​
    Misture tudo e amasse com a mão até virar uma massa. ​
  3. Montagem: ​
    Em forminhas de torta, espalhe a massa no fundo e nas laterais. ​
  4. Asse a 200 °C por 10 minutos. ​
    Depois de esfriar por 10 minutos, leve ao freezer por 10 minutos e depois deixe na geladeira por 1 hora. ​
    Dica: pode enfeitar com raspinhas de limão antes de servir. ​

Rendimento: ​6 tortinhas (60 g cada) ​

Informações nutricionais por porção: ​

  • Calorias: 218 Kcal ​
  • Carboidratos: 14 g ​
  • Proteínas: 8,6 g ​
  • Fibras: 5,5 g 

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