24 Protein Shake

Hoje é dia de receita especial para o seu pós-treino.

​O nosso 24H Protein Shake é perfeito para ser usado após a prática esportiva intensa, pois ele tem como ingrediente o Tri-Core Protein Blend, suplemento proteico ideal para treinos mais intensos. Tudo isso aliado a muito sabor e praticidade.​

Ingredientes ​

• 4 colheres de sopa (25,2 g) de Tri-Core Protein Blend​
• 1 medida (11,3 g) de Whey Protein 3 W​
• ½ colher de sopa (6,4 g) de NutreV​
• 100 ml de água​
• 200 g de gelo em cubos​

Modo de preparo​

1. Coloque no liquidificador o gelo, o Tri-Core, o NutreV e o Whey.​
2. Bata em velocidade média por 2 minutos, adicionando a água aos poucos, formando um creme. ​
3. Diminua a velocidade ao mínimo e continue batendo por mais 1 minuto.​
4. Consuma imediatamente.​

Informações nutricionais:​

Calorias: 159 Kcal​

Proteínas: 22,6 g​

Fibras: 0,9 g​