Bowl de Colágeno e Frutas Vermelhas

Que tal aproveitar para se refrescar com o nosso bowl de colágeno e frutas vermelhas?

Precisamos dizer que a receita de hoje é perfeita para o verão e que vai te ajudar a manter o seu consumo diário de fibras, proteínas e colágeno. ​

Ingredientes ​

• 3 colheres de sopa (30 ml) de Fiber Concentrate de Uva
• ½ xícara (50 g) de frutas vermelhas congeladas​
• 2 medidas (12 g) de Beauty Booster sabor Frutas Vermelhas​
• 2 e ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV​
• 1 colher de sopa (6 g) de Protein Powder​
• Frutas vermelhas para decorar (opcional)​

Modo de preparo​

1. Em um liquidificador, bata o Fiber Concentrate Uva, as frutas congeladas, o Beauty Booster, o NutreV e o Protein Powder por, aproximadamente, 30 segundos, até obter uma mistura homogênea e firme. Cuidado para não bater muito.​
2. Despeje em um bowl e decore como preferir.​

Informações nutricionais:​

Calorias: 212 Kcal​​

Proteínas: 27,8 g​

Fibras: 11,2 g​

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