Manjar Proteico de Abacaxi
Confira o modo de preparo dessa receita
Ingredientes
- ½ xícara (120 ml) de água fervente
- 3 colheres de sopa (38,4 g) de NutreV
- 2 colheres e meia de sopa (26 g) de Shake sabor Frapê de Abacaxi
- ½ colher de sopa (5 g) de Protein Powder³
- 3 e ½ colheres de sopa de água (50 ml)
- 250 g de abacaxi em cubos
- ½ colher de sopa (4,26 g) de xilitol
Modo de preparo
- No copo do liquidificador coloque a água fervente, o NutreV, Shake sabor de Frapê de Abacaxi e o Protein Powder.
- Despeje a mistura em uma forminha de silicone e leve ao freezer por pelo menos 2h.
- Em uma panela coloque o abacaxi, a água e o xilitol e leve para cozinhar, mexendo de vez em quando, em fogo médio por 30 minutos ou até que o abacaxi comece a caramelizar.
- Desenforme o pudim e cubra com a calda de abacaxi.
- Sirva a seguir.
Informações Nutricionais:
Calorias: 188 Kcal
Carboidratos: 31,3 g
Proteínas: 14,0 g
Fibras: 4,5 g