Pudim Melone
Pudim é bom demais. Agora, pudim com o nosso Shake Melão é melhor ainda! Além de ser muito fácil de fazer, essa receita é deliciosa. Só de imaginar como ela vai ficar, já dá vontade de provar.
Ingredientes
–2 1/2 colheres de sopa de Shake sabor Melão*
–2 1/2 colheres de sopa de NutreV
–1/2 colher de sopa de Protein Powder
-75 ml de leite semidesnatado
–1 ovo pequeno
-óleo de coco para untar
-açúcar de coco para untar
–1/2 colher de sopa de coco fresco em flocos (para forrar o fundo da fôrma)
–1 colher de sopa de Fiber Concentrate de Manga
–farofa de Shake sabor Melão* para polvilhar (1 colher de shake, vai pingando água e mexendo com um fuê até ficar com aparência de farofa)
Modo de preparo
Bata bem o ovo. Adicione o Shake sabor Melão, o Nutrev, o Protein Powder, o leite semidesnatado e misture bem. Unte a fôrma com óleo de coco, polvilhe o fundo com açúcar de coco a gosto e forre com os flocos de coco. Adicione a mistura do pudim e leve para cozinhar em banho-maria, deixando a panela com a tampa meio aberta (cuidado ao tirar a tampa para as gotículas de vapor não caírem no pudim). Deixe cozinhar até ficar firme. Então deixe esfriar e desenforme. Derrame a colher de Fiber Concentrate de manga sobre o pudim e polvilhe a farofa de shake por cima.
Rendimento: 4 porções
Informações nutricionais por porção:
Valor energético: 130 kcal
Proteína: 8,7 g
Fibras: 2,4 g
*Pó para o preparo de bebida para controle de peso. Este produto pode ser usado em receitas; para utilizar como substituto de refeição, prepare conforme o rótulo. Somente quando preparado conforme o rótulo, o produto entrega todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança. Para informações sobre os produtos Herbalife Nutrition, consulte o catálogo ou www.herbalifenutrition.com.br. Leia atentamente o rótulo antes de consumir o produto.