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Você sabe quanto precisa
ingerir de proteína diariamente?
A proteína é um nutriente essencial para a manutenção
dos músculos e da saúde. Mas, como calcular a quantidade
aproximada de proteína que devo consumir em um dia?
Preencha o formulário abaixo e a Calculadora de Proteína Herbalife
indicará rapidamente seu consumo ideal de proteína e IMC.
![](https://herbalifelifeon.com.br/wp-content/themes/lifeon/assets/image/calculadora/calc-icon.png)
CALCULADORA
de PROTEÍNA
Descubra mais
sobre o seu corpo
Onde encontrar
as proteínas
Muitos alimentos possuem proteínas em sua composição,
mas alguns possuem uma quantidade maior, sendo considerados
fontes de proteína, veja alguns exemplos abaixo:
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Produtos Herbalife
Além dos alimentos, confira alguns dos produtos
proteicos da Herbalife para incluir no seu dia a dia.
![proteina-em-po](https://herbalifelifeon.com.br/wp-content/uploads/2023/10/proteina-em-po.png)
![crispies-de-chocolate](https://herbalifelifeon.com.br/wp-content/uploads/2023/10/crispies-de-chocolate.png)
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A Herbalife oferece produtos que atendem a diversas
necessidades nutricionais, contribuindo para o seu bem-estar e reforço da imunidade.
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Fontes:
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA).
Universidade de São Paulo (USP). Food Research Center (FoRC). Versão 7.2. São Paulo, 2023.
Disponível em: http://www.fcf.usp.br/tbca.
Tabela brasileira de composição de alimentos / NEPA. UNICAMP. 4. ed. rev. e ampl.. — Campinas: NEPA- UNICAMP, 2011. Disponível em: TACO (unicamp.br).